キャリアの岐路で「自分に問いを立てる」ことの意味

2025年5月14日

転職や昇進、異動、起業など、キャリアにおける大きな選択のタイミング。
そんな「岐路」に立たされたとき、人は多くの情報を集め、周囲の意見を聞き、最善と思える道を探そうとします。

しかし、それでも迷いや不安が消えないのはなぜなのでしょうか？

本当に必要なのは、「正しい答え」ではなく、「自分にとって意味のある問い」かもしれません。
今回は、キャリアの岐路でこそ大切にしたい「問いを立てること」について掘り下げていきます。

「どっちを選べば正解か？」という罠

キャリアにおいて判断を迫られると、多くの人が次のような問いにとらわれます。

一見「合理的な問い」のように見えますが、これらは二者択一で正解を求める問いです。

しかし、キャリアに明確な正解はありません。
だからこそ、「どっちが正しいか？」という問いでは、答えが出せないことが多いのです。

ここで視点を変えてみましょう。
たとえば、次のような問いに置き換えると、思考の深さが変わってきます。

このような問いは、選択の「意味」や「背景」に焦点を当てる問いです。
自分の内側にアクセスし、自分が本当に大切にしていることや、未来へのビジョンを明確にする助けになります。

問いを立てるという行為は、自分の思考や感情に丁寧に向き合い、自分に誠実であろうとする姿勢でもあります。

すぐに答えが出る問いではないかもしれません。
けれど、その問いを持ち続けることで、私たちは選択肢を深く吟味し、納得感のある選択に近づくことができます。

表面的な正解探しをやめ、「今の自分にとって本当に大事なことは何か？」と問いかける。
その姿勢こそが、自分の人生の舵を自分で握る第一歩なのです。

では、どのようにして「自分にとって意味ある問い」を見つければよいのでしょうか。
以下のステップがヒントになります。

モヤモヤ、不安、迷いなど、湧き上がる感情を否定せずに受けとめましょう。
その感情は、あなたが何を大切にしているかのヒントになります。

たとえば、「評価されたい」という思いの背景には、「自分の価値を認めてほしい」「貢献実感がほしい」など、深層の願いがあるかもしれません。

「どっちを選ぶべきか？」から、「私はどう生きたいのか？」「この選択は、私の大事にしたいものと一致しているか？」という問いへ。

人は不確実な状況に直面したとき、「正しい選択をしなくては」と思い詰めがちです。
でも、完璧な正解などないキャリアだからこそ、問いを通して“自分の軸”を見つけることが大切になります。

答えは一つでなくても、問いを通して見えてくる自分自身の輪郭は、あなたの進む道を照らしてくれます。

コーチングでは、コーチが「あなたの内側にある問い」を引き出すサポートをします。
正解を教えるのではなく、一緒に問いを探し、深めていく対話のプロセスです。

だからこそ、キャリアの岐路にいるときにこそ、コーチングの力が活きてくるのです。

迷いや不安に包まれたとき、無理に答えを出そうとしなくて大丈夫です。
まずは、自分にとって意味のある「問い」を見つけること。
それが、キャリアの選択においてブレない軸となり、未来への道を切り拓いてくれます。